تريڨا - Treva - دايماً إبدي بطبخ الخضروات الجذرية اللي تنمو تحت الأرض (مثل البنجر، الجزر، البطاطس) في الماء البارد، بعكس الخضروات اللي تنمو فوق الأرض (مثل الذرة، البازلاء، الورقيات) وهذي لازم
الملكة : تألقي بتاج الأنوثة- كل ما يخص المرأة و الموضة و الحمل و الولادة - أفضل الطرق لحفظ الخضروات الجذرية